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Receta

Smoothie de fresa, plátano y chía

Delicioso y fácil de preparar, este smoothie resulta ideal para tomar de día o de noche.

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3
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Ingredientes

Ingredientes

  • ¼ taza de Chía Verde Valle®
  • 2 plátanos congelados
  • 1 ½ tazas de fresa congelada
  • 2 tazas de leche de almendras
  • 3 cucharadas de azúcar
Preparación

Preparación

COLOQUE en un bowl la chía con ½ taza de leche de almendras y deje en refrigeración por 10 minutos, hasta que se absorba todo el líquido.

LICÚE el resto de los ingredientes hasta incorporar por completo, agregue la chía, vuelva a licuar y sirva.

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