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Receta

Leche de avena y linaza

Pruebe esta receta nutritiva y fácil de hacer. ¡Ideal para preparar en esas mañanas de apuro! Esta leche de avena, le encantará.

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Porciones
8
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Ingredientes

Ingredientes

    ⅓ taza de Linaza Verde Valle®
    ½ taza de avena en hojuelas
    2 lt. de agua
    ½ taza de azúcar
    1 cucharadita de esencia de vainilla
Preparación

Preparación

AGREGUE el agua, en un tazón, la linaza y las hojuelas de avena. Revuelva muy bien y reserve esta mezcla durante 1 hora como mínimo.

LICÚE la mezcla anterior durante 5 minutos para obtener una bebida lo más homogénea posible.

CUELE para obtener la leche de avena y linaza muy suave y sin grumos. Agregue el azúcar y la vainilla.

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